Fysiska kurser & träning i Göteborg
I min lilla studio på Molinsgatan i centrala Göteborg erbjuder jag föreläsningar, träning och yoga för 1-5 personer i lugn och hemtrevlig miljö. Seniorboostens studio är Trygg Start-certifierad hos Västra Götalandsregionen och är perfekt för dig som inte vill trängas på ett gym, som föredrar att träna i slutet sällskap tillsammans med nya/befintliga vänner eller som vill få vägledning och peppning helt enskilt. Jag anordnar också gruppträning (10-15 personer/grupp) för seniorer utomhus vid Delsjön.
Här nedanför kan du läsa mer om de olika kurserna och uppläggen. Längst ned på sidan finns det en ruta för intresse-anmälan. Fyll i dina kontaktuppgifter där och berätta vilken/vilka kurser du är nyfiken på, så återkopplar jag till dig via mail.
